No Image

Как заработать пенсионерке от 250$: 5 лучших способов

СОДЕРЖАНИЕ
0
8 просмотров
24 января 2021
array(3) {
  [0]=>
  array(50) {
    [0]=>
    string(113) "16c80b01767bb2afbfaf374af36acc1a.jpg"
    [1]=>
    string(113) "dd92b3a3941cc43456baa5e4786cac29.gif"
    [2]=>
    string(113) "9c4ee11ee732a1b51877e7385a931aa1.jpg"
    [3]=>
    string(113) "d611c54c9411009a39a8f37dd75fecdf.jpg"
    [4]=>
    string(113) "ee780f1e25f44489d11909193393f969.png"
    [5]=>
    string(113) "2afd40c6832e97f20dac2243b056324f.png"
    [6]=>
    string(113) "6114613eac5dcfad98c9feebb8aed56d.jpg"
    [7]=>
    string(113) "b79960d853e7ef117760ddb02dff649e.jpg"
    [8]=>
    string(113) "60d94d7948c9da5ce737d8e1341eed0b.jpg"
    [9]=>
    string(115) "6ceb69a17b277808dcbfa021b00d8fcf.jpeg"
    [10]=>
    string(113) "3470e3d842f881dc2ba75c572c18e458.png"
    [11]=>
    string(115) "240dba6e6bcca1caa29e60a4cc5851f1.jpeg"
    [12]=>
    string(115) "416aba7934b455724ec01ef4d0168d73.jpeg"
    [13]=>
    string(115) "2ab1a34ea38fe3a2d123dea1ee484b02.jpeg"
    [14]=>
    string(113) "9033de193603f3763c4486e3697df83d.png"
    [15]=>
    string(115) "a1d4b3c5f8571cf82fa3a11e42e2a2c6.jpeg"
    [16]=>
    string(115) "c0cf0eed6df59b43c0bb186b7845fa60.jpeg"
    [17]=>
    string(115) "41981feeff3e4919c3f0a7b11b0d7a46.jpeg"
    [18]=>
    string(115) "cc2721df1c335055cd83d599d71a4988.jpeg"
    [19]=>
    string(115) "0db1a47c1eedd7f3ae0a24e01c237fd6.jpeg"
    [20]=>
    string(115) "d5c379ac4dfb24816f77db3d2dfd9048.jpeg"
    [21]=>
    string(113) "d050f7ad50c2cbe89ff2312294da6018.png"
    [22]=>
    string(115) "ee9c22c76ce3006e081f9312be1ba874.jpeg"
    [23]=>
    string(115) "129d5f7f61e1cfe6393ccaa0c14b81fe.jpeg"
    [24]=>
    string(115) "e618d5a355f5a0f05469a15ecb44a4f8.jpeg"
    [25]=>
    string(115) "e4b0fb2ec66384c27363ec7e3830b9ee.jpeg"
    [26]=>
    string(115) "b6e700b5565412369d0e56a334edab19.jpeg"
    [27]=>
    string(113) "9169d373ebda1f2d01c2ea157e3bd67a.png"
    [28]=>
    string(115) "1f2fee0cc21ba688fc313319c59b8914.jpeg"
    [29]=>
    string(115) "445d3c550c76c772e8ffa14dea9a3ef6.jpeg"
    [30]=>
    string(115) "bf646794f478a8311c8b784743e154ad.jpeg"
    [31]=>
    string(115) "a32fc2a597a6096ae75a9f07d32fac62.jpeg"
    [32]=>
    string(113) "edea75f0782f3359d0be91919e557eb1.png"
    [33]=>
    string(115) "a9a0aa3e0935692a1e07fe7c35fc57ae.jpeg"
    [34]=>
    string(115) "234e006edc6ed20873f62ce9105754c4.jpeg"
    [35]=>
    string(113) "c4fad80a129ecd5c132e055387acffc0.png"
    [36]=>
    string(115) "d773e44862d810119cbc3f1befec40f7.jpeg"
    [37]=>
    string(113) "b6d6359b4f79f4501d674dfe683b95f1.png"
    [38]=>
    string(115) "40226459b66d1fc155c9450dd18a22cd.jpeg"
    [39]=>
    string(115) "6b2483f3b43ae3dbfd429818f4621059.jpeg"
    [40]=>
    string(115) "b2e4109a749a7f67ba2c57a65f1901c3.jpeg"
    [41]=>
    string(115) "2d687b540efc2452a02690026fec91c9.jpeg"
    [42]=>
    string(115) "74d06831f968fa53e2ba056c08b4c858.jpeg"
    [43]=>
    string(115) "62ee8768304d4097932bdd69a6b7e061.jpeg"
    [44]=>
    string(113) "633ec1626069d856615a700759e9f6dd.png"
    [45]=>
    string(113) "c6d044ec39dc55f90c1167c9429d78c0.png"
    [46]=>
    string(113) "6ec7a56e23a3cb1abea3897a60ba5c25.png"
    [47]=>
    string(115) "1d434a1f754809c06582ff06eddd1ec2.jpeg"
    [48]=>
    string(113) "e0231e2568f2a3058aa8c927adac0a75.png"
    [49]=>
    string(115) "77722275392649ae9263aa0e47a3d3da.jpeg"
  }
  [1]=>
  array(50) {
    [0]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/1/6/c/16c80b01767bb2afbfaf374af36acc1a.jpg"
    [1]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/d/d/9/dd92b3a3941cc43456baa5e4786cac29.gif"
    [2]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/9/c/4/9c4ee11ee732a1b51877e7385a931aa1.jpg"
    [3]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/d/6/1/d611c54c9411009a39a8f37dd75fecdf.jpg"
    [4]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/e/e/7/ee780f1e25f44489d11909193393f969.png"
    [5]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/2/a/f/2afd40c6832e97f20dac2243b056324f.png"
    [6]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/6/1/1/6114613eac5dcfad98c9feebb8aed56d.jpg"
    [7]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/b/7/9/b79960d853e7ef117760ddb02dff649e.jpg"
    [8]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/6/0/d/60d94d7948c9da5ce737d8e1341eed0b.jpg"
    [9]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/c/e/6ceb69a17b277808dcbfa021b00d8fcf.jpeg"
    [10]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/3/4/7/3470e3d842f881dc2ba75c572c18e458.png"
    [11]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/4/0/240dba6e6bcca1caa29e60a4cc5851f1.jpeg"
    [12]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/4/1/6/416aba7934b455724ec01ef4d0168d73.jpeg"
    [13]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/a/b/2ab1a34ea38fe3a2d123dea1ee484b02.jpeg"
    [14]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/9/0/3/9033de193603f3763c4486e3697df83d.png"
    [15]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/a/1/d/a1d4b3c5f8571cf82fa3a11e42e2a2c6.jpeg"
    [16]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/0/c/c0cf0eed6df59b43c0bb186b7845fa60.jpeg"
    [17]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/4/1/9/41981feeff3e4919c3f0a7b11b0d7a46.jpeg"
    [18]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/c/c/2/cc2721df1c335055cd83d599d71a4988.jpeg"
    [19]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/0/d/b/0db1a47c1eedd7f3ae0a24e01c237fd6.jpeg"
    [20]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/5/c/d5c379ac4dfb24816f77db3d2dfd9048.jpeg"
    [21]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/d/0/5/d050f7ad50c2cbe89ff2312294da6018.png"
    [22]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/e/e/9/ee9c22c76ce3006e081f9312be1ba874.jpeg"
    [23]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/1/2/9/129d5f7f61e1cfe6393ccaa0c14b81fe.jpeg"
    [24]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/e/6/1/e618d5a355f5a0f05469a15ecb44a4f8.jpeg"
    [25]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/e/4/b/e4b0fb2ec66384c27363ec7e3830b9ee.jpeg"
    [26]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/6/e/b6e700b5565412369d0e56a334edab19.jpeg"
    [27]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/9/1/6/9169d373ebda1f2d01c2ea157e3bd67a.png"
    [28]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/1/f/2/1f2fee0cc21ba688fc313319c59b8914.jpeg"
    [29]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/4/4/5/445d3c550c76c772e8ffa14dea9a3ef6.jpeg"
    [30]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/f/6/bf646794f478a8311c8b784743e154ad.jpeg"
    [31]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/a/3/2/a32fc2a597a6096ae75a9f07d32fac62.jpeg"
    [32]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/e/d/e/edea75f0782f3359d0be91919e557eb1.png"
    [33]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/a/9/a/a9a0aa3e0935692a1e07fe7c35fc57ae.jpeg"
    [34]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/3/4/234e006edc6ed20873f62ce9105754c4.jpeg"
    [35]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/c/4/f/c4fad80a129ecd5c132e055387acffc0.png"
    [36]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/d/7/7/d773e44862d810119cbc3f1befec40f7.jpeg"
    [37]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/b/6/d/b6d6359b4f79f4501d674dfe683b95f1.png"
    [38]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/4/0/2/40226459b66d1fc155c9450dd18a22cd.jpeg"
    [39]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/b/2/6b2483f3b43ae3dbfd429818f4621059.jpeg"
    [40]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/b/2/e/b2e4109a749a7f67ba2c57a65f1901c3.jpeg"
    [41]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/2/d/6/2d687b540efc2452a02690026fec91c9.jpeg"
    [42]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/4/d/74d06831f968fa53e2ba056c08b4c858.jpeg"
    [43]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/6/2/e/62ee8768304d4097932bdd69a6b7e061.jpeg"
    [44]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/6/3/3/633ec1626069d856615a700759e9f6dd.png"
    [45]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/c/6/d/c6d044ec39dc55f90c1167c9429d78c0.png"
    [46]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/6/e/c/6ec7a56e23a3cb1abea3897a60ba5c25.png"
    [47]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/1/d/4/1d434a1f754809c06582ff06eddd1ec2.jpeg"
    [48]=>
    string(62) "/wp-content/uploads/e/0/2/e0231e2568f2a3058aa8c927adac0a75.png"
    [49]=>
    string(63) "/wp-content/uploads/7/7/7/77722275392649ae9263aa0e47a3d3da.jpeg"
  }
  [2]=>
  array(50) {
    [0]=>
    string(36) "16c80b01767bb2afbfaf374af36acc1a.jpg"
    [1]=>
    string(36) "dd92b3a3941cc43456baa5e4786cac29.gif"
    [2]=>
    string(36) "9c4ee11ee732a1b51877e7385a931aa1.jpg"
    [3]=>
    string(36) "d611c54c9411009a39a8f37dd75fecdf.jpg"
    [4]=>
    string(36) "ee780f1e25f44489d11909193393f969.png"
    [5]=>
    string(36) "2afd40c6832e97f20dac2243b056324f.png"
    [6]=>
    string(36) "6114613eac5dcfad98c9feebb8aed56d.jpg"
    [7]=>
    string(36) "b79960d853e7ef117760ddb02dff649e.jpg"
    [8]=>
    string(36) "60d94d7948c9da5ce737d8e1341eed0b.jpg"
    [9]=>
    string(37) "6ceb69a17b277808dcbfa021b00d8fcf.jpeg"
    [10]=>
    string(36) "3470e3d842f881dc2ba75c572c18e458.png"
    [11]=>
    string(37) "240dba6e6bcca1caa29e60a4cc5851f1.jpeg"
    [12]=>
    string(37) "416aba7934b455724ec01ef4d0168d73.jpeg"
    [13]=>
    string(37) "2ab1a34ea38fe3a2d123dea1ee484b02.jpeg"
    [14]=>
    string(36) "9033de193603f3763c4486e3697df83d.png"
    [15]=>
    string(37) "a1d4b3c5f8571cf82fa3a11e42e2a2c6.jpeg"
    [16]=>
    string(37) "c0cf0eed6df59b43c0bb186b7845fa60.jpeg"
    [17]=>
    string(37) "41981feeff3e4919c3f0a7b11b0d7a46.jpeg"
    [18]=>
    string(37) "cc2721df1c335055cd83d599d71a4988.jpeg"
    [19]=>
    string(37) "0db1a47c1eedd7f3ae0a24e01c237fd6.jpeg"
    [20]=>
    string(37) "d5c379ac4dfb24816f77db3d2dfd9048.jpeg"
    [21]=>
    string(36) "d050f7ad50c2cbe89ff2312294da6018.png"
    [22]=>
    string(37) "ee9c22c76ce3006e081f9312be1ba874.jpeg"
    [23]=>
    string(37) "129d5f7f61e1cfe6393ccaa0c14b81fe.jpeg"
    [24]=>
    string(37) "e618d5a355f5a0f05469a15ecb44a4f8.jpeg"
    [25]=>
    string(37) "e4b0fb2ec66384c27363ec7e3830b9ee.jpeg"
    [26]=>
    string(37) "b6e700b5565412369d0e56a334edab19.jpeg"
    [27]=>
    string(36) "9169d373ebda1f2d01c2ea157e3bd67a.png"
    [28]=>
    string(37) "1f2fee0cc21ba688fc313319c59b8914.jpeg"
    [29]=>
    string(37) "445d3c550c76c772e8ffa14dea9a3ef6.jpeg"
    [30]=>
    string(37) "bf646794f478a8311c8b784743e154ad.jpeg"
    [31]=>
    string(37) "a32fc2a597a6096ae75a9f07d32fac62.jpeg"
    [32]=>
    string(36) "edea75f0782f3359d0be91919e557eb1.png"
    [33]=>
    string(37) "a9a0aa3e0935692a1e07fe7c35fc57ae.jpeg"
    [34]=>
    string(37) "234e006edc6ed20873f62ce9105754c4.jpeg"
    [35]=>
    string(36) "c4fad80a129ecd5c132e055387acffc0.png"
    [36]=>
    string(37) "d773e44862d810119cbc3f1befec40f7.jpeg"
    [37]=>
    string(36) "b6d6359b4f79f4501d674dfe683b95f1.png"
    [38]=>
    string(37) "40226459b66d1fc155c9450dd18a22cd.jpeg"
    [39]=>
    string(37) "6b2483f3b43ae3dbfd429818f4621059.jpeg"
    [40]=>
    string(37) "b2e4109a749a7f67ba2c57a65f1901c3.jpeg"
    [41]=>
    string(37) "2d687b540efc2452a02690026fec91c9.jpeg"
    [42]=>
    string(37) "74d06831f968fa53e2ba056c08b4c858.jpeg"
    [43]=>
    string(37) "62ee8768304d4097932bdd69a6b7e061.jpeg"
    [44]=>
    string(36) "633ec1626069d856615a700759e9f6dd.png"
    [45]=>
    string(36) "c6d044ec39dc55f90c1167c9429d78c0.png"
    [46]=>
    string(36) "6ec7a56e23a3cb1abea3897a60ba5c25.png"
    [47]=>
    string(37) "1d434a1f754809c06582ff06eddd1ec2.jpeg"
    [48]=>
    string(36) "e0231e2568f2a3058aa8c927adac0a75.png"
    [49]=>
    string(37) "77722275392649ae9263aa0e47a3d3da.jpeg"
  }
}

Есть ли работа для пенсионера в сети

В Сети доступно множество способов получения дохода, доступных как для продвинутых пользователей, так и для лиц пожилого возраста, не имеющих достаточных навыков для свободного ориентирования в интернет-пространстве.

Более того, заработок в виртуальной среде для пенсионеров рекомендуем за счет ряда факторов:

  • в пожилом возрасте здоровье человека оставляет желать лучшего – физические нагрузки противопоказаны, как и длительное пребывание на ногах. При работе в интернете усилия минимальны, что позволит избежать ухудшения состояния здоровья.
  • жизненный опыт высоко ценится, поэтому его можно «продать» – для этого в Сети также существует немало вариантов;
  • чтобы приступить к работе, нет необходимости в широком перечне навыков по управлению компьютером. Достаточно минимальных пользовательских действий.

Внимание! Несмотря на огромное количество доступных вариантов, от многих способов придется сразу отказаться, если основная цель пенсионера – получить весомый доход.

Компенсация пенсионерам за покупку бытовой техники в 2020 году как получить

В стране работают нормы, которые облегчают жизнь некоторым гражданам. Известно, что пенсионеры относятся к категории лиц, которые наиболее остро нуждаются в поддержке властей. Существует возможность получения компенсации за покупки бытовой техники для незащищенной категории лиц. Эксперты объяснили, как пенсионер может инициировать возврат определённых сумм. Светлана Алексеева , юрист-консультант, говорит о том, что специальная комиссия местного управления, осуществляющая деятельность на базе отделения социальной защиты населения, занимается вопросами, связанными с компенсацией средств гражданам, приобретающим какую-либо технику. Граждане, которые вышли на заслуженный отдых, имеют право на получение определенного возврата средств.

Обратилась в соцзащиту,когда купила электроводонагреватель. Отказали по причине: ЭВН не является предметом первой необходимости! Попробуйте вы обратиться. Может у вас получится. Но это еще не все! Есть в постановлении и другие условия. Сделала вывод: не проси! В ПФР диктуют так, это только для ветеранов труда федерального значения.

Чем люди на пенсии занимаются в разных странах и как зарабатывают на жизнь.

США

в Америке люди умеют экономить. Еще во время работы люди откладывают деньги, покупают акции. Инвестирование у американцев стоит на первом месте. Да и так пенсии у них не маленькие. По этому большинство американцев стараются больше путешествовать. Они приобретают кругосветные путешествия, с удовольствием путешествуют по другим странам и городам.

Неплохо было бы и у нас, обучать людей инвестированию и тому, что на пенсии жизнь только начинается и можно будет с удовольствием посмотреть мир. Если конечно на нас не нападет еще какой — нибудь коронавирус.

Польша

Интересно же узнать как живут пенсионеры в Польше. В Польше люди живут по-разному, как и в любой другой стране все зависит от размера получаемой пенсии. Пенсионный возраст для женщин составляет 60 лет, для мужчин 65 лет. В Польше пенсионерам бесплатно полагается бесплатный отдых в санатории.

Поляки любят кататься на велосипедах, ходить в бассейн, заниматься спортом, участвовать в культурных мероприятиях, путешествовать.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Работа на пенсии

Можно устроиться на неполный рабочий день, предлагать свои услуги через интернет. При владении компьютером на уровне уверенного пользователя начните писать статьи, контрольные или курсовые. Одна из идей для заработка – это создание блога. Тогда деньги будут приходить от рекламы.

Фриланс

Популярные варианты удаленного заработка:

  • Копирайтер или автор статей. Этот способ подходит тем, кто умеет грамотно писать тексты по заданной теме – статьи, отзывы, дипломные работы.
  • Переводчик. Если владеете иностранным языком, предложите свои услуги в соответствующее бюро. За каждый готовый текст вы будете получать заработную плату.
  • Репетитор. Популярное направление для бывших педагогов. Обучение можно проводить по Скайпу, другим средствам связи.
  • Фотограф. Этот вариант подходит для пенсионеров, которые умеют делать профессиональные снимки, обрабатывать их с помощью графических редакторов. При желании повысьте свою квалификацию, изучите основы профессии с помощью онлайн-уроков – уже через 2–3 месяца вы сможете стать специалистом.
  • Бухгалтер, финансист, юрист. Людям с высшим образованием, опытом работы не сложно будет удаленно консультировать по правовым вопросам, вести бухгалтерию какой-либо компании.

Услуги няни и домработницы

Этот вариант подойдет для активных, бодрых пенсионеров. Дополнительным плюсом станет наличие педагогического либо медицинского образования. Есть вакансии с как полным, так и сокращенным трудовым днем либо с проживанием в доме работодателя.

Охранные услуги

Данный вид деятельности рекомендован госслужащим без погонов, военным пенсионерам. Можно устроиться в охранную организацию, учебное учреждение, магазин, супермаркет, на склад или автостоянку.

Учтите, что работа охранником связана с риском.

Поэтому перед выбором специальности реально оцените свое физическое состояние, здоровье.

Чем заняться на пенсии мужчине, чтобы заработать денег?

Столярные услуги

Столяр может открыть в гараже или другом подсобном помещении мини-мастерскую или выезжать к клиентам на дом, чтобы сделать ремонт. Придётся потратить солидную сумму на закупку инструментов (а при необходимости – и специального оборудования).

Какие услуги можно предоставлять?

  • ремонт и перетяжка мебели (замена обивки, испорченных механизмов);
  • изготовление мебели, деревянных рамок и багетов, кухонной утвари (ложек, мисок, разделочных досок, скалок), домиков для кошек, лестниц, уличных скамеек и столиков.

Чистый доход востребованного частного столяра в месяц составляет 700$ и выше.

Ремонт электронной и бытовой техники

В месяц ремонтная мастерская без наёмных работников позволяет заработать владельцу около 400-600$. Затраты на старте невысокие: начать дело может любой пенсионер, который разбирается в электронике.

Больше шансов получить много клиентов у тех, кто разместил сервис в густонаселённом квартале или вблизи офиса крупной компании, так как при выборе ремонтной мастерской люди руководствуются принципом «чем ближе, тем лучше».

«Мастер на час»

Как заработать на пенсии без вложений сантехнику, электрику, ремонтнику, электромонтажнику, столяру?

Предоставлять соответствующие услуги с выездом к клиенту на дом. Средняя цена часа работы – 500-700 рублей. Чтобы стать мастером на час, нужно зарегистрироваться на специализированном сайте, например, youdo.com, а затем выбрать одно из доступных заданий.

Часть категорий, где можно найти подработку на youdo.com

Уход за чужими приусадебными участками

Возможно, ваши соседи – занятые люди, которым не хватает времени на уход за собственным приусадебным участком. Вы, будучи пенсионером, можете оказывать им следующие платные услуги:

  • уборка листвы и мусора;
  • скашивание травы;
  • внесение удобрений;
  • стрижка кустарников;
  • поливка газона и грядок.

Много денег таким способом не заработать, максимум 10-15 тысяч рублей за сезон (в зависимости от трудозатрат и жадности соседа). Но ведь это частичная, а не полная занятость.

Собственная пасека

Пчеловоды могут заработать деньги на своём хобби двумя способами:

  • реализовывать на рынке (поставлять в торговые точки, рестораны) мёд и другие продукты пчеловодства: пергу, пыльцу, маточное молочко;
  • изготавливать декоративные свечи из воска.

Инвестиции в собственную пасеку включают в себя покупку ульев, пчелиных домиков, защитного костюма, оборудования и сахара (корма для пчёл). Минимум — 1500$. Опытные пчеловоды утверждают, что затраты окупаются за один сезон только с продажи мёда. Литр ценного продукта стоит в среднем 300 рублей. Это хороший заработок для пенсионера, имеющего небольшой участок земли.

Хобби для пожилых

  • Спорт. Активный отдых – это полезный досуг для пенсионеров практически любого возраста, если нет противопоказаний. Скандинавская ходьба, лыжи, гимнастика или пробежки – это отличные варианты времяпрепровождения для людей пожилого возраста. Кроме того, можете записаться в тренажерный зал, фитнес-клуб. Сейчас есть много легких программ для укрепления здоровья пенсионеров.
  • Работа на приусадебном участке. Огород или дача – настоящее спасение, отдушина для пенсионеров. Работа в саду успокаивает, снимает стресс, восстанавливает душевные силы. Кроме того, это отличная возможность подышать свежим воздухом, подвигаться. Если нет личного участка, предложите свои услуги знакомым или друзьям – вскопать, прополоть, полить грядки. Летом мало, кто откажется от такой помощи.
  • Изучение иностранных языков. Приобретите или скачайте бесплатные аудио- или видео-курсы, мастер-классы, чтобы заниматься в свободные часы. Это укрепит память, не даст скучать.
  • Кулинария. Отличный вариант хобби для тех, кто любит готовить. Совершенствуйте свои навыки, используйте специальную литературу, онлайн-курсы, мастер-классы. Потом можно будет продавать торты, пирожные, печенье собственного производства.

Чем заняться на пенсии: 5 полезных советов

Совет № 1. Приводим в порядок фигуру

Если  у вас за последние годы образовались непривлекательные складочки на талии, появился лишний вес, то сейчас самое время заняться собой. Начните с утренней гимнастики, если есть возможность – запишитесь  в бассейн рядом с домом или на занятия йогой.

Торопиться вам некуда, поэтому не советуем сразу гнаться за результатами, видными на весах и в зеркале. Начните с простейших упражнений, постепенно увеличивайте количество повторений, добавляйте новые.

Здесь главное – последовательность и постоянство. Если вы будете регулярно включать в свой распорядок дня физические упражнения, вопрос «чем заняться на пенсии» будет стоять не так уж остро: ведь свободного времени станет меньше!

Совет № 2. Разбираем  гардероб

Если вы когда-то неплохо вязали или начинали шить, но потом за неимением времени забросили, почему бы не вспомнить эти навыки сейчас? (А если и не пробовали никогда  — попробуйте!) Разве не заманчиво выглядит перспектива нашить и навязать себе симпатичных уютных вещичек – от домашних халатов и юбок до свитеров и шапочек?

Продолжайте следить за модными трендами, ходите по магазинам. На распродажах можно недорого купить  красивые и стильные вещи. Модные журналы и Интернет подскажут вам, какие аксессуары подобрать, как обновить имеющиеся в гардеробе вещи.

А там, глядишь, и выбросите из шкафов то, что уже устарело или надоело вам.

Выход на пенсию – не повод выглядеть некрасиво и немодно!

Совет № 3. Начинаем правильно питаться

Полезная и здоровая пища – залог активного долголетия. Если до пенсии вы постоянно перекусывали на бегу, ели всухомятку, злоупотребляли неполезными продуктами, то заняться на пенсии правильным питанием  — это ваша обязанность перед собственным организмом.

Полезные продукты (крупы, кисломолочные продукты, овощи и фрукты в сезон, нежирные сорта мяса и рыбы) стоят не так уж дорого, особенно если исключить из своего рациона колбасу, копчености, жирное мясо, сладости.

Составьте меню и распишите,  сколько  и каких продуктов  вам понадобится. Закупайте продукты в разных магазинах, сохраняйте чеки. Ведите дневник своих покупок в течение месяца, и по истечении этого срока вы увидите, сколько денег реально у вас уходит  на продукты и где покупать их дешевле.

Начните коллекционировать и осваивать рецепты именно полезной и здоровой пищи. Приятным бонусом вам станет отличное самочувствие и улучшившееся пищеварение.

Совет № 4. Читаем классику

Да-да, вот такой  неожиданный, но очень эффективный совет.

Что делают  пенсионерки, сидя дома? Смотрят телевизор, а именно сериалы, ток-шоу, криминальные  новости и прочие «засоряющие мозги» передачи. А в результате  отупение, усталость, негативные эмоции…

Оно вам надо? Вам необходимо  заниматься на пенсии чем-то позитивным, жизнеутверждающим и дарящим  приятные эмоции.  Вот мы и призываем перечитать вечную, никогда не устаревающую классику – когда вы работали, много ли у вас было времени на это?

Лермонтов, Гоголь, Куприн, Бунин, Шукшин – вспомните этих авторов, если вы читали их когда-то давно, или откройте для себя дивный мир русской литературы в первый раз!

При этом совершенно не обязательно покупать дорогие тома в красивых обложках  в магазине —  просто сходите в библиотеку!

Мы уверены: чтение – это такое занятие на пенсии, которое не даст вам скучать!

Совет № 5. Гуляем и путешествуем

Вот еще один совет, чем занять себя на пенсии – не замыкайтесь в четырех стенах.

Подойдут любые виды прогулок – в парке,  по улицам города,  в музеи и на выставки. Сходите на те улицы, где вы давно не были, посмотрите, как они изменились.

Не пропускайте выставки и экспозиции (о них обычно пишут в газетах и сообщают в новостях) – вы можете посетить их в будний день без спешки и толкучки. Найдите себе единомышленников, с которыми вы сможете сходить на длительную пешую прогулку на природе или съездить в  соседние города на экскурсию.

Воспользуйтесь возможностями Интернета – даже если финансы не позволяют съездить туда, куда хочется, вы всегда можете проложить свой собственный виртуальный маршрут по замкам Франции или фьордам Норвегии.

Итак, подведем  итоги для наших читательниц — чем заняться на пенсии?  Любым делом,  которое дарит вам позитивные эмоции, способствует хорошему самочувствию, бодрости духа и укреплению здоровья. Наполняйте каждый свой день таким делами и скучать и хандрить на пенсии вам точно не придется.

Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

Вакансии для пенсионеров для дополнительного заработка

К сожалению, большинство работодателей косо смотрят на кандидатов старше 50 лет. Особенно если речь идёт о престижной работе. Они хотят видеть рядом молодых, здоровых и амбициозных сотрудников. Но некоторые вакансии вполне доступны и для пенсионеров.

Таблица: «Профессии, позволяющие заработать на пенсии»

Профессия Основные обязанности Заработок работника в месяц (тыс. рублей)*
Вахтёр Дежурство в проходной, пропуск посетителей 10-12
Консьерж Контроль за порядком в подъезде, работой лифтов, целостностью дверей и окон, ведение журнала учёта, предотвращение допуска посторонних лиц, информирование ПО органов о случаях правонарушений 16-20
Продавец в киоске (газет, продуктов) Приём, выкладка, продажа товаров, общение с покупателями, ведение отчётности 20-30
Няня Присмотр за ребёнком, приготовление пищи, услуги дошкольного образования 25-35
Сиделка Присмотр за больным или пожилым человеком 18-25
Уборщица Уборка помещений (квартир, офисов или торговых залов) 12-15
Швея Выполнение операций по пошиву изделий, контроль качества кроя 25-30
Пекарь хлебобулочных изделий Подбор ингредиентов, формовка, выпекание хлеба 20-27
Библиотекарь Подбор книг, ведение читательских формуляров, организация мероприятий 10-14
Охранник Охрана объектов и материальных ценностей, проверка документов, задержание нарушителей 25-30
Заведующий складом Приём, хранение и отпуск товаров, обеспечение их сохранности, подготовка мест для хранения, ведение учёта складских операций 23-35
Водитель такси Перевозка пассажиров, составление маршрута, расчёты с клиентами 50-80

* Цифры условны и зависят от конкретного региона и организации.

Некоторые профессии (водитель такси, пекарь, швея) хоть и позволяют заработать, но требуют хорошего здоровья, поэтому подходят не всем пенсионерам. А некоторые вакансии позволят в рабочие часы иметь свободное время – чтобы не тратить его зря, прочитайте о дополнительном заработке для пенсионеров и не только, и возьмите себе на вооружение самые доступные для вас.

Фриланс

Многие слышали что-то о фрилансе, но даже не представляют, что это такое. В особенности подобное утверждение касается пенсионеров, основную часть своих лет проживших в Советском Союзе. Чаще всего они просто боятся самого названия связанной с этим видом бизнеса профессии, что неправильно. С их-то опытом и умениями должно быть всё наоборот.

Фриланс — любой вид бизнеса, где есть заказчики и свободные исполнители. В большинстве случаев в этот перечень добавляется и посредник, обеспечивающий коммуникацию между клиентами и бизнесменами, нуждающимися в товаре или услуге. Посредником обычно выступает биржа. За это она взимает определённый процент.


Пенсионный возраст не мешает получать дополнительный доход от написания статей

Пенсионеры могут писать статьи, рефераты и пресс-релизы, заняться обучением и консультированием, репетиторством, делать переводы текстов и даже программировать. В интернете есть работа на любой вкус.

Отказ в предоставлении 2000 рублей на покупки в Пятерочке

Материальная помощь от соцзащиты положена не всем пенсионерам, которые подали заявление. Человеку могут отказать по нескольким причинам. Иногда вина лежит на самих гражданах. Бывают ситуации, когда представители соцзащиты принимают отрицательно решение, ссылаясь на законодательную базу.

Причины

Пособие можно получить только за тот год, когда человек подал заявление. Выплаты пенсионерам в 2019 году еще проводят, а за 2018 их уже не выдают.

Иногда граждане не знают, что могут получить льготу.

Поэтому важно распространять среди пенсионеров информацию о положенных выплатах. Законные причины отказа начисления помощи:

Законные причины отказа начисления помощи:

  1. Пенсия превышает 24600 рублей.
  2. После подачи заявления гражданин не подошел к работникам органов соцзащиты, не собрал необходимых документов.
  3. Пенсионер официально трудоустроен, получает заработную плату.
  4. Гражданин живет в Москве, но не имеет постоянной регистрации.
  5. Человеку назначена пенсия льготная, а не по старости.

Порядок действий в случае отказа

При необоснованном отклонении выплаты пенсионер имеет право обжаловать решение, обратившись к руководству службы соцзащиты. Жалоба нужно подать не позднее пяти 5 дней со дня отказа. Если отрицательное решение получено повторно, можно обратиться с иском в суд.

Что может делать мужчина-пенсионер?

Любой мужчина пенсионного возраста может найти для себя множество занятий, например:

«В здоровом теле – здоровый дух» – такая фраза отлично подходит к гражданам пенсионного возраста, особенно к мужской половине, поскольку пенсионер в отличной физической форме чувствует себя моложе и здоровее.
Перестановка сознания – старение начинается с мыслей, поэтому еще до оформления пенсионных выплат стоит забыть о паспортном возрасте

Вместо этого, сосредоточьте внимание на добре, развитии, энергии и любви к себе и своему окружению. Трудоустройство – чтобы больше общаться и выходить в общество, мужчина может устроиться на работу сторожем, вахтером или на другую специальность

Главное условие – работа должна приносить радость и эмоциональное удовлетворение.
Хобби – стоит вспомнить занятие, которое всегда привлекало внимание, и посвятите данному хобби все свободное время. Результат не заставит себя долго ждать.
Новые навыки – можно пройти обучение в новой сфере, например, рекомендуем изучать иностранные языки, получить диплом по новой профессии, пройти компьютерные курсы и так далее.

Чем можно заняться при выходе на пенсию: хобби и образ жизни

Вот подошло время долгожданного выхода на заслуженный отдых по старости лет, но на душе тревожно. Остаются вопросы о том, хватит ли средств для поддержания привычного уровня жизни, чем заняться на пенсии чтобы заработать или просто занять свободное время.

Вспомните о чём мечтали, но в связи с занятостью на работе не реализовали задуманное. Пенсия — подходящее время, чтобы подумать о себе.

Укрепляйте здоровье

Сходите в поликлинику, пройдите медицинское обследование. Запишитесь на приём к врачам, способным решить ваши проблемы.

Для поддержания мышечного тонуса, улучшения питания всех тканей и органов, увеличьте двигательную активность. Скандинавская ходьба, прогулки на свежем воздухе быстрым шагом не менее получаса обязательно принесут положительные результаты. Укрепляет здоровье, заряжает энергией на весь день утренняя зарядка.

По возможности посещайте бассейн, занимайтесь йогой, запишитесь в группу «Здоровье» для пожилых людей в фитнес-клуб. Там не только поддержите физическую форму, но и найдёте новых знакомых.

Пересмотрите свой рацион

Чтобы жить долго, редко обращаться к врачам, научитесь правильно питаться. Исключите из рациона вредные жирные, копчённые, жаренные продукты и блюда. Ограничьте потребление сладких кондитерских изделий. Наличие свободного времени позволяет часто готовить, употреблять только свежие блюда.

Читайте художественную литературу

Если вы любитель классики, детективов или других жанров, но из-за ограниченного свободного времени не могли себе позволить такую роскошь, как увлекательная книга, сейчас самое время для чтения. Вам даже не придётся тратить средства, библиотеки функционируют как в мегаполисах, так и городах поменьше.

Вспомните старые увлечения или заведите новое

Такие возрастные изменения, как ухудшение памяти, рассеянность, невнимательность приостанавливают решением логических задач, разгадыванием кроссвордов, судоку.

Разведение домашних растений, рукоделие, пение в хоре скрасит досуг. Пенсионеры, мечтающие освоить что-то новое, обучаются иностранным языкам, вождению автомобиля, массажным практикам, игре на музыкальных инструментах. Увлечённому пенсионеру некогда скучать, зацикливаться на болезнях.

Не сидите в четырёх стенах

Путешествуйте, это расширит рамки кругозора. Если к пенсии не успели сделать накопления, изучайте достопримечательности своего города, посещайте выставки, музеи. Проще осматривать экспонаты в будний день, когда меньше посетителей. Круг знакомых, единомышленников расширится, при посещении обучающих курсов или мастер-классов.

Освойте компьютерную грамотность

Облагородьте дачный участок

Чтобы сделать дачу не только источником экологически чистых овощей, ягод и фруктов, а местом для приятного отдыха всей семьёй, займитесь её благоустройством. При наличии свободного времени оформите красиво клумбы, дорожки, перед домом засейте газонной травой лужайку, где расположите декоративные элементы. Члены семьи захотят чаще собираться вместе. Работа на свежем воздухе принесёт моральное удовлетворение, пользу организму и экономию на продуктах питания.

Расширьте круг знакомств

У пенсионеров, прекративших общение с рабочим коллективом, значительно уменьшается число людей, готовых общаться. В основном это родственники и близкие друзья. Чтобы не замыкаться в себе, сидя дома, запишитесь в танцевальную студию, бассейн, на курсы по рукоделию или садоводству, где найдёте единомышленников. Большие возможности в плане общения открываются перед пенсионерами в интернете — городские форумы, социальные сети.

Как заработать пенсионеру в Интернете без вложений: 5 вариантов

Для пенсионеров в Интернете существует столько же возможностей, сколько и для молодых людей. Здесь главное – не возраст, а знания, навыки и желание учиться. Заработанные средства можно выводить на электронные кошельки, а затем на банковскую карту. Как заработать деньги в Интернете пенсионеру?

 Загрузка …

Выполнение простых заданий

На биржах фриланса (Upwork, FL), буксах (SEO-Sprint, Profitcentr), проекте Яндекс.Толока можно найти лёгкие задания, за которые платят в среднем 5-100 рублей. Заказчики сами готовы объяснять, как выполнить ту или иную работу. Или на сайте содержится подробная инструкция.

Примеры заданий:

  • обработать фотографии;
  • зарегистрироваться на сайте;
  • сравнить картинки;
  • разместить объявление на Авито;
  • написать комментарий или оставить отзыв;
  • проголосовать;
  • пройти платный опрос.

Если выполнять простые задания по 3-4 часа в день, то за месяц можно заработать 50-100$. Это работа, с которой пенсионеры легко справятся.

Фриланс

Фриланс – это выполнение заказов для разных клиентов не выходя из дома. Какие профессии позволяют заработать пенсионеру в Интернете с нуля?

  • Копирайтер.
    Пишет информационные статьи и рекламные тексты на заказ или продаёт готовые статьи через магазины контента. Оплата за 1000 знаков начинается с отметки 15-20 рублей, середнячки берут 50-100 рублей, а профессионалы – от 50$ за текст. В месяц пенсионер может заработать 100-500$. Первых заказчиков легко найти на популярных биржах контента: Advego, Etxt, Text.
  • Модератор.
    Следит за соблюдением правил площадки: форума, сайта или группы в социальной сети. Удаляет грубые комментарии, иногда создаёт новые записи. С одного ресурса модератор может заработать 40-60$ в месяц. Пенсионер способен вести сразу 2-3 проекта.

Есть и другие фриланс-профессии: дизайнер, веб-мастер, SEO-оптимизатор, SMM-специалист. Но они требуют специальных знаний, получить которые можно в ходе обучения (книги, блоги, курсы). Но если вы ими владеете и к тому же знаете английский язык, то отличным вариантом могут стать зарубежные сайты для заработка – там оплата труда выше, чем на русских аналогах.

Рекомендую посмотреть видео по теме, где женщина пенсионер на собственном опыте рассказывает, где можно заработать в Интернете.

Дропшиппинг

Схема дропшиппинга включает следующие этапы.

Таким образом, вы не тратите деньги на хранение товаров и не рискуете остаться с излишками. В месяц на торговле по системе дропшиппинг пенсионер реально может заработать 500-1500$.

Ведение собственного сайта (блога)

Пенсионер – человек с богатым жизненным опытом. Почему бы не поделиться своими знаниями с остальными и не создать в Интернете без вложений собственный ресурс? Если планируете двигаться в этом направлении – почитайте подробную статью о том, как заработать на блоге с нуля.

Подходящие для пенсионеров тематики:

  • сад и огород;
  • психология;
  • здоровье;
  • жизнь в деревне;
  • пчеловодство;
  • как выжить на российскую пенсию (экономия бюджета);
  • как заработать деньги в Интернете;
  • мастер-классы по рукоделию.

Как узнать будущий заработок? В месяц раскрученный сайт (блог) поможет заработать минимум 50$ на контекстной рекламе и в 3-4 раза больше денег на партнёрских программах. Но сначала придётся вложить время (8-12 месяцев) и потрудиться забесплатно.

Youtube-канал

Принцип заработка такой же, как и на собственном блоге, только нужно снимать увлекательные ролики, а не писать тексты. Сегодня люди охотнее смотрят видео, в которых присутствует сам блогер. А вот нарезками картинок с закадровым голосом уже никого не удивишь. В общем, заработать в Интернете на youtube-канале непросто, но возможно.

Хотите знать, сколько зарабатывают на Ютубе? Больше всего денег приносит прямая реклама – включение в видеоролики мини-обзоров какого-либо товара или сайта. В месяц на своём youtube-канале даже пенсионеру под силу заработать от 300$.

Материальная Помощь Пенсионерам На Покупку Бытовой Техники В 2020 Году

Тут может быть несколько вариантов:. Примерный перечень таков:. Чтобы посчитать общую сумму материального обеспечения, складывают все, что получает пенсионер. Еще один нюанс: как правило, региональные власти дают такую доплату неработающим пенсионерам.

Анастасия Корнилова. Квартиру, комнату. Гараж, машино-место. Единый недвижимый комплекс. Предпенсионеры тоже могут получить вычет. Периодические печатные издания. Бесплатно получить лекарства могут следующие категории: Инвалиды войны. Участники Великой Отечественной войны. Ветераны боевых действий. Льготы одиноким пенсионерам: Льготные коммунальные услуги.

Комментировать
0
8 просмотров